Ska jag söka hjälp?

Du ska aldrig behöva bära något jobbigt ensam och det finns hjälp att få. Det kan vara svårt att be om hjälp och ibland kanske en bara behöver hjälp att sätta ord på sina känslor och upplevelser. Då kan en anonym chatt vara till hjälp. Här är vi listat flera olika organisationer och myndigheter som arbetar för att hjälpa.